Beschreibung
Wir sind eine altersgemischte Gruppe und trainieren zwei Mal wöchentlich abwechselnd Bauch-Beine-Po und Step-Aerobic.
Bauch-Beine-Po ist ein funktionelles Ganzkörpertraining unter Hinzunahme von Hanteln, Dynabändern, Bällen etc.
!!! Bitte Matte mitbringen !!!
Für Step-Aerobic überlegt sich unsere Trainerin abwechslungsreiche Choreographien im mittleren Level. Einsteigerinnen sind herzlich willkommen.
Komm doch einfach vorbei.
Wir freuen uns auf Dich!
Trainingszeiten
| Wochentag | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
| Dienstag | 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr | Sporthalle am Schäferpfad/an der Waldwies (Schulzentrum) |
| Donnerstag | 17:15 Uhr bis 18:15 Uhr oder 18:15 Uhr bis 19:15 Uhr | Gymnastiksaal der Donauschule (Kappelschule) |
Training
Sabine Lerner
Telefon: 06838 2813
Telefon (mobil): 0152 56101328
Abteilungsleitung
Susanne Jacob
E-Mail: susanne.k.jacob@web.de
Telefon: 06838 896719
Telefon (mobil): 0174 4655147
Oder kontaktiere uns doch einfach über unser Kontaktformular.